Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist im Ramadan wichtig. Ich habe einen Menüvorschlag zusammengestellt, der leichte, aber sättigende Optionen für die Iftar- und Sahur-Tische bietet. Dieses Menü umfasst abwechslungsreiche Gerichte, die den Körper nach einem Fastentag nicht ermüden, aber auch für die nötige Energie sorgen. Hier sind verschiedene, praktische und sättigende Iftar-Rezepte, die Ihre Frage beantworten, was Sie für Iftar zubereiten sollten ...
Read More »Ein einfaches Rezept für alle, die sich fragen, was sie heute kochen sollen: Hier ist das heutige Menü.
