Finger weg von Salz

Vorhofflimmern ist die Ursache für Probleme wie Herzinfarkte, Schlaganfälle und Herzversagen in der letzten Periode. Bei Vorhofflimmern, das durch die unsystematische Kontraktion der oberen Herzkammern, d. h. der Vorhöfe, entsteht, können die Vorhöfe das Blut nicht mehr richtig pumpen, da der Herzschlag unsystematisch wird. Dr. Siyami Ersek, Ausbildungs- und Forschungskrankenhaus für Thorax- und Herz-Kreislauf-Chirurgie, erklärt, dass diese Krankheit mit zunehmender Lebenserwartung häufiger auftritt. Dr. Mert İlker Hayiroğlu: „Natrium verursacht hohen Blutdruck, daher ist es notwendig, salzige Lebensmittel einzuschränken und eine natriumarme Diät einzuhalten.“ Hayrioglu sagte, dass das gesellschaftliche Bewusstsein für dieses Thema von entscheidender Bedeutung sei.

Hayirlioglu skizzierte sechs vorbeugende Schritte zur Vorbeugung von Vorhofflimmern und sagte: „Zuallererst sollten Sie einen gesunden Lebensstil führen, sich gesund ernähren und systematisch trainieren, nicht rauchen.“ Menschen mit chronischen Erkrankungen wie Bluthochdruck und Diabetes sollten unter Kontrolle sein. Konsultieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie Veränderungen im Herzrhythmus bemerken. Reduzieren Sie die Spannung. Achten Sie auf Ihren Schlafplan. Begrenzen Sie den Koffein- und Alkoholkonsum.

Hayiroğlu betonte den Wert einer gesunden Ernährung bei der Behandlung der Krankheit und sagte: „Ballaststoffreiche Lebensmittel schützen die Herzgesundheit, indem sie zur Regulierung des Blutzuckers beitragen. Daher ist es wichtig, ballaststoffreiche Lebensmittel wie Obst, Gemüse, Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte und Hafer zu sich zu nehmen. Hayiroğlu erklärte, dass eine fettarme Ernährung die Herzgesundheit schützt, indem sie den Cholesterin- und Triglyceridspiegel senkt: „Die ergriffenen Maßnahmen können das Krankheitsrisiko verringern, eine vollständige Vorbeugung ist jedoch möglicherweise nicht möglich.“ Aus diesem Grund ist eine systematische Überwachung unerlässlich“, sagte er.

Hayiroğlu machte auf den Zusammenhang zwischen Schlafapnoe und Vorhofflimmern aufmerksam und sagte: „Der Sauerstoffgehalt kann während des Schlafs aufgrund von Schlafapnoe, Atemstillstand oder Atembeschwerden sinken. Ein niedriger Sauerstoffgehalt führt zu Herzrhythmusstörungen und erhöht das Risiko von Vorhofflimmern. Einige.“ Studien zeigen, dass Menschen mit Schlafapnoe ein erhöhtes Risiko haben, Vorhofflimmern zu entwickeln, „weil Menschen mit Schlafapnoe einem niedrigen Sauerstoffgehalt ausgesetzt sind, der zu Herzrhythmusstörungen führen kann“, sagte er.

Hayiroğlu machte auf die Bedeutung einer frühzeitigen Diagnose und Behandlung der Krankheit aufmerksam und sagte: „Bei Patienten mit Vorhofflimmern besteht ein erhebliches Risiko für einen Schlaganfall oder ein Blutgerinnsel, da der Blutfluss verlangsamt wird, was dazu führt, dass sich das Blut im Herzen sammelt und Blutgerinnsel bildet.“ Bei der Behandlung kommen neben Medikamenten, die die Blutgerinnung hemmen, auch elektrische Kardioversion und Katheterablation zum Einsatz.