Der Kürbis-Detox ist mit drei Zutaten ganz einfach zubereitet. 2 Zucchini fein reiben. Geraspelte Zucchini werden ohne Öl gekocht. Die gekochte Zucchini wird vom Herd genommen und abkühlen gelassen. Zu den zubereiteten Zucchini werden fettfreier Joghurt und Nüsse gegeben. Nach Belieben mit Minze, Dill oder verschiedenen Gewürzen dekorieren.
2 hartgekochte Eier
1 Scheibe Käse
Detox-Mahlzeit auf Zucchini-Basis
2 Früchte mit hohem Ballaststoffgehalt und niedrigem Zuckergehalt
Detox-Mahlzeit auf Zucchini-Basis
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