Tag Archives: Ernährung

Der Experte gab Tipps zum Abnehmen. Der erfahrene Ernährungsberater Serkan Tutar erklärt 10 Methoden, auf die Abnehmwillige achten sollten. Tutar weist darauf hin, dass man die Liste der kohlenhydratfreien Diäten nicht befolgen sollte, um Gewicht zu verlieren, und weist darauf hin, wie wichtig es ist, Sport zu treiben, Flüssigkeit zu sich zu nehmen und regelmäßig zu essen.

Das Candida-Behandlungsprogramm ist eine Ernährungsform, die dazu dient, die Vermehrung des Candida-Pilzes zu verhindern, der bereits in der Darmflora des menschlichen Körpers vorhanden ist. Es wird zu Behandlungszwecken nach der Vermehrung des Candida-Pilzes eingesetzt. Die Candida-Diät besteht aus 3 verschiedenen Phasen und es wird empfohlen, das Verdauungssystem vorher durch eine 3-7-tägige Entgiftung zu entspannen.

Die Gaps-Diät ist eine spezielle Diät zur Erhaltung einer gesunden Darmflora. Bei der Gaps-Diät müssen Personen auf Getreide, Getreideprodukte und stärkehaltiges Gemüse verzichten. Sie wird auch als strikte Eliminationsdiät bezeichnet. Diese Diät, die für „Gout and Psychology Syndrome“ steht, wurde von Dr. Natasha Campbell Mc Brida erfunden.

Diejenigen, die mit der Haferflocken-Diät abnehmen, sprechen in der Regel von der Erleichterung des Stoffwechsels, wenn sie aufgrund ihrer Erfahrungen Kommentare abgeben. Zu den Vorteilen von Haferflocken gehört im Allgemeinen die langfristige Sättigungsfunktion. Hafer ist außerdem ein kalorienreiches Lebensmittel. In unserer News haben wir auch die Details des Porridge-Rezepts erwähnt. Wie funktioniert die Haferflocken-Diät? Was sind die Vorteile von Haferflocken?

Kerevitaş, der türkische Marktführer in den Bereichen Tiefkühlkost und Margarine, hat seinen Nachhaltigkeitsbericht 2022 veröffentlicht. In dem Bericht, der dieses Jahr zum sechsten Mal veröffentlicht wurde und erstmals eine unabhängige Prüfungserklärung enthielt, sagte Kerevitaş; Sie teilt der Öffentlichkeit ihre Leistungen in den Bereichen Umwelt, Soziales und Governance sowie ihre wegweisenden Projekte und Ziele im Hinblick auf eine nachhaltige Entwicklung. Kerevitaş setzt seine Geschäftstätigkeit mit dem Ziel fort, bis zum Jahr 2050 „Netto-Null“-Kohlenstoffemissionen zu erreichen. Mert Altınkılınç, CEO von Kerevitaş, sagte: „Unser Ziel ist es, alle Lebensmittelverluste an der Quelle, d. h. dem „Feld“, zu vermeiden Gewährleistung der Nachhaltigkeit der landwirtschaftlichen Produktion und Förderung regenerativer landwirtschaftlicher Praktiken.

Beim Eröffnungsprogramm des „Turkish Climate-Smart and Competitive Agricultural Growth Project“, das in der Generaldirektion für Forstwirtschaft stattfand, sagte der Minister für Land- und Forstwirtschaft İbrahim Yumaklı: „Unser Ziel ist es, die Produktionskosten zu senken, die Produktivität zu steigern und die Landwirtschaft zu digitalisieren.“ , Vereinfachung der Verwaltung und Basisproduktion und erzeugerorientierte Planung, um sicherzustellen, dass die Verbraucherseite Zugang zu Nahrungsmitteln zu angemessenen Preisen erhält.“

Der Minister für Land- und Forstwirtschaft İbrahim Yumaklı äußerte sich zum Getreidekorridor und sagte: „Heute wurden mit 985 Prestigeschiffen rund 32 Millionen Tonnen Lebensmittel auf den Weltmarkt gebracht.“

Als Ergebnis einer an der University of Georgia in den USA durchgeführten Studie wurde festgestellt, dass intermittierendes Fasten das Risiko für Typ-2-Diabetes und Fettleibigkeit verringern kann. In der Studie, in der argumentiert wird, dass die klassische Drei-Mahlzeiten-Diät die biologische Uhr des Körpers stört, heißt es, dass das intermittierende Fastensystem auch dazu beitragen wird, die Insulinresistenz zu verbessern und die Gesundheit des Gehirns zu verbessern.

Laut einer gemeinsamen Studie des Pere Virgili Health Research Institute (IISPV) sowie von ISGlobal und dem Hospital del Mar Institute of Medical Research (IMIM) kann der Verzehr einer Handvoll Nüsse pro Tag die kognitive Entwicklung bei Jugendlichen fördern. Mai 2023. Istanbul, Türkei. Laut einer neuen Studie, die in Spanien durchgeführt und in der Zeitschrift eClinicalMedicine von The Lancet Discovery Science, einem der führenden Verlage auf diesem Gebiet, veröffentlicht wurde, zeigt sich, dass der systematische Verzehr von Nüssen einen positiven Effekt auf die kognitive Entwicklung und spirituelle Reifung junger Menschen haben kann .

Zuckerhaltige Zusatzstoffe und Lebensmittel verstärken die Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) bei Kindern. Dr. Tuba Ernährungsberater Kayan Tapan sagte, dass die Krankheit mit einer gesunden und stabilen Ernährung verhindert werden kann.