Kaffee, der auf der ganzen Welt zu einem unverzichtbaren Ritual beim Aufwachen am Morgen geworden ist, erhellt dank seines Aromas und seiner belebenden Wirkung die Tage vieler Menschen. Allerdings birgt übermäßiger Kaffeekonsum ernsthafte Gesundheitsrisiken. Der Ernährungsberater Edanur Teksöz sagte, dass der übermäßige Konsum großer Kaffeemengen das Verdauungssystem stimuliere und sagte: „Übermäßiger Kaffeekonsum kann aufgrund der erhöhten Säuresekretion im Magen irritierend sein.“ Aus diesem Grund wird Patienten mit Geschwüren vom Kaffeekonsum abgeraten. Koffein hat außerdem eine stimulierende Wirkung auf das zentrale Nervensystem und das Herz. Bei übermäßigem Verzehr kann es zu Herzklopfen, Schlaflosigkeit, Verspannungen und Kopfschmerzen kommen. „Bei Menschen mit Anämie kann übermäßiger Kaffeekonsum die Anämie verschlimmern, da er die Aufnahme von Eisen aus der Nahrung verringert“, sagte er.
Read More »
Wie hoch wird der Zuwachs bei Beamten und Rentnern ausfallen? Die Steigerungsrate vor dem Wohlfahrtsbestand war sicher
Die Inflationszahl, auf die Millionen Beamte und Rentner gewartet haben, steht fest. Nach Angaben des türkischen Statistikinstituts lag die Inflation im Juni bei 38,21 %. Pensionierte Beamte und Beamte erhalten eine Erhöhung um 17,77 % bei Vertragserhöhung und Inflationsdifferenz sowie eine Erhöhung um 19,77 % für SSK- und Bağ-Kur-Rentner. Die genaue Steigerungsrate wird durch die Hinzurechnung des Wohlfahrtsbestands deutlich. Der Gesetzentwurf zur Erhöhung der Zahl der Beamten und Rentner wird heute dem Parlament vorgelegt.
Read More »
