Kaffee, der auf der ganzen Welt zu einem unverzichtbaren Ritual beim Aufwachen am Morgen geworden ist, erhellt dank seines Aromas und seiner belebenden Wirkung die Tage vieler Menschen. Allerdings birgt übermäßiger Kaffeekonsum ernsthafte Gesundheitsrisiken. Der Ernährungsberater Edanur Teksöz sagte, dass der übermäßige Konsum großer Kaffeemengen das Verdauungssystem stimuliere und sagte: „Übermäßiger Kaffeekonsum kann aufgrund der erhöhten Säuresekretion im Magen irritierend sein.“ Aus diesem Grund wird Patienten mit Geschwüren vom Kaffeekonsum abgeraten. Koffein hat außerdem eine stimulierende Wirkung auf das zentrale Nervensystem und das Herz. Bei übermäßigem Verzehr kann es zu Herzklopfen, Schlaflosigkeit, Verspannungen und Kopfschmerzen kommen. „Bei Menschen mit Anämie kann übermäßiger Kaffeekonsum die Anämie verschlimmern, da er die Aufnahme von Eisen aus der Nahrung verringert“, sagte er.
Read More »Erdogans Dankesbesuche nach der Wahl beginnen: Priorität liegt in der Provinz, in der er Rekordstimmen erhielt
Präsident Recep Tayyip Erdoğan wird den Provinzen einen Besuch abstatten, in denen er im ersten und zweiten Wahlgang der Präsidentschaftswahlen am 14. und 28. Mai die meisten Stimmen erhalten hat. Erdogan priorisierte den Besuch in Bayburt, wo er einen Rekord von 78,86 % der Stimmen in der Primärmedizin und 82,45 % in der Zweitgeschlechtswahl erhielt.
Read More »