Kaffee, der auf der ganzen Welt zu einem unverzichtbaren Ritual beim Aufwachen am Morgen geworden ist, erhellt dank seines Aromas und seiner belebenden Wirkung die Tage vieler Menschen. Allerdings birgt übermäßiger Kaffeekonsum ernsthafte Gesundheitsrisiken. Der Ernährungsberater Edanur Teksöz sagte, dass der übermäßige Konsum großer Kaffeemengen das Verdauungssystem stimuliere und sagte: „Übermäßiger Kaffeekonsum kann aufgrund der erhöhten Säuresekretion im Magen irritierend sein.“ Aus diesem Grund wird Patienten mit Geschwüren vom Kaffeekonsum abgeraten. Koffein hat außerdem eine stimulierende Wirkung auf das zentrale Nervensystem und das Herz. Bei übermäßigem Verzehr kann es zu Herzklopfen, Schlaflosigkeit, Verspannungen und Kopfschmerzen kommen. „Bei Menschen mit Anämie kann übermäßiger Kaffeekonsum die Anämie verschlimmern, da er die Aufnahme von Eisen aus der Nahrung verringert“, sagte er.
Read More »Aktion, bei der der Schulleiter sagte: „Die Menschheit ist nicht tot“: Während der Sommerferien für bedürftige Schüler arbeiten
Yakup Ateş, der Rektor der Salihli-Bezirksschule in Manisa, erntet während der Sommerferien Weizen auf einem 8 Dekaden großen Grundstück, um die Schulkosten seiner Schüler zu decken. Der Lehrer, der in den Ferien für seine Schüler arbeitet, gibt das Einkommen, das er verdient, für bedürftige Schüler aus.
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