Prof. Dr. Servet Altay, Leiter der Abteilung für Kardiologie der Medizinischen Fakultät der Trakya-Universität (TU), sagte, dass kalte Duschen, die bei heißem Wetter zur Abkühlung bevorzugt werden, die Herzgesundheit schädigen können.
Prof. Dr. Altay sagte, dass extreme Hitze das menschliche Leben negativ beeinflusst.
Altay erklärte, dass verschiedene Methoden bevorzugt werden, um das thermische Gleichgewicht des Körpers bei heißem Wetter aufrechtzuerhalten, und eine davon ist die Kühlung mit kaltem Wasser, und sagte, dass es falsch sei, im Sommer mit kaltem Wasser zu duschen, um sich abzukühlen, und dass Blut Beim Versuch, das thermische Gleichgewicht des Körpers aufrechtzuerhalten, kann es zu Gefäß- und Herzerkrankungen kommen.
Altay betonte, dass kalte Duschen mehr schaden als nützen und sagte:
„Man muss kalt duschen, um den Körper daran zu gewöhnen“
Eine kalte Dusche oder das schnelle Eintauchen in kaltes Wasser wirkt sich negativ auf den Körper aus. Es kommt zu einer Durchblutungsstörung und durch die Kälte verkrampfen sich die Gefäße. Aufgrund dieser Situation in den Gefäßen der äußeren Körperschicht kann es zu plötzlichen Ungleichgewichten des Blutdrucks kommen.
Aufgrund eines Blutdruckabfalls oder -anstiegs kann es zu Ohnmachtsanfällen kommen. Dies kann auch in den Gefäßen des Herzens auftreten. Daher kann das plötzliche Eindringen von kaltem Wasser auch Herzkrämpfe verursachen.
Bei sehr heißem Wetter gehen wir in kaltes Wasser, um den Körper abzukühlen, aber das ist gewöhnungsbedürftig. Am besten duschen Sie heiß, wenn Sie jedoch ins kalte Wasser steigen, sollten Sie dies langsam tun.
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